Los límites aportan a los niños un marco de seguridad que sin ellos no tendrán nunca. Tienen que acostarse a una hora porque tienen que dormir lo suficiente y porque es buena para su salud y rendimiento. Si no establecemos una hora para que se vayan a la cama todos los días tendrán sueño y no atenderán igual en clase. Queriendo ayudarles y no discutir con ellos, lo único que logramos es perjudicarles.
Consejos básicos para aplicar límites en nuestro hogar
La ausencia de límites y normas en la familia y en su entorno más cercano suele tener consecuencias negativas para la educación de nuestros hijos. Por eso lo mejor es establecerlos desde que son pequeños. Os vamos a dar algunos consejos prácticos para aplicar en nuestra familia estos límites.
1. Darles órdenes concretas
Si queremos que nuestro hijo nos haga caso no podemos utilizar expresiones genéricas como “pórtate bien” o “sé bueno”, Hay que darles normas más concretas como “recoge tu habitación antes de irte a la cama”, “no salgas a la calle sin abrigo” o “cruza por los semáforos”. Frases cortas y precisas que entiendan perfectamente.
2. No darles opciones
No podemos estar todo el día preguntando a nuestros hijos si quieren hacer o comer a o b. Tenemos que dejarles las cosas claras porque así ellos aprenderán a decidir. No podemos dejar que ellos tengan siempre la última palabra.
3. Ser firmes
Tenemos que aplicar los límites y las reglas con firmeza porque si los levantamos en algunos momentos perderán efectividad. Hay que ser firmes y no con tono seguro sin gritos ni violencia explicar a los niños que no se van a cambiar las reglas. Tienen que recoger su habitación, hacer los deberes y las tareas que tienen asignadas en el hogar todos los días sin excepción.
4. Resaltar lo positivo
No podemos estar todo el día regañando a nuestros hijos, sino que tenemos también que resaltar los esfuerzos positivos. Es mejor además no decirles expresiones como “no hagas esto o aquello” sino “lo que tienes que hacer es”.
5. Explicarles las normas
Una buena idea es explicar a nuestros hijos la razón de las reglas para que no las discuta. Seguro que al final entienden la razón por la que deben recoger su cuarto o hacer los deberes todos los días. Tienen que entender que se establecen porque es mejor para ellos. Intenta hablar con los niños y adolescentes Podemos ofrecerles una alternativa, pero debe ser siempre acorde a la situación y tienen que tener las mismas consecuencias y efectos. Los horarios para acostarse y levantarse, la hora para hacer los deberes o las tareas en casa no se pueden cambiar y tampoco se pueden ofrecer alternativas, pero en otro tipo de aspectos a lo mejor se pueden cambiar los detalles.
6. Controlar siempre nuestras emociones
Por último, os recomendamos controlar nuestras emociones, aunque nuestro hijo se haya portado fatal o no quiera cumplir las reglas establecidas. Siempre hay que mantener la calma e intentar ser al mismo tiempo inflexibles con las normas. Podemos intentar hablar con ellos, pero nunca gritarles, pegarles u otras conductas violentas. Lo mejor es intentar calmarnos, contar hasta 30, respirar e intentar dialogar con el niño sobre su comportamiento.
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